Wann benötigst du eine Arbeitsplatzbrille?
Vor allem Menschen mit einer ausgeprägten Altersweitsichtigkeit profitieren ungemein von einer Bildschirmarbeitsplatzbrille. Wenn du bis jetzt im Alltag zu einer Lesebrille, oder einer Gleitsichtbrille zurückgegriffen hast, und damit viele Stunden pro Tag auf einen Computermonitor gestarrt hast, kannst du deinen Augen etwas Gutes tun, indem du sie mit einer Arbeitsplatzbrille mit Nahkomfortglas enorm entlastest. Erste Warnsignale, auf die du als Bürohengst achten solltest, sind Genickschmerzen und Schwierigkeiten komfortabel zu lesen, da entweder der Sehbereich links und rechts zu sehr eingeschränkt ist (Gleitsichtbrille), oder du näher an den Bildschirm heranrücken musst, um scharf zu sehen (Lesebrille) . Da herkömmliche Gleitsicht– und Lesebrillen nicht ideal auf den Büroalltag abgestimmt sind, wird der Arbeitsalltag so zur ungesunden Dauerbelastung für deine Augen. So entstehen über Stunden hinweg unangenehme Verspannungen, Kopf- und Genickschmerzen. Auch wenn sich langsam eine Altersweitsichtigkeit einschleicht, kann eine Arbeitsplatzbrille deine Augen entlasten.
Folgende Punkte können darauf hindeuten, dass du eine Arbeitsplatzbrille benötigst
- Deine Augen schmerzen jeden Tag nach der Arbeit, sind gereizt und müde.
- Du hast feierabends Kopfschmerzen, oder Nackenschmerzen.
- Deine Augen tränen bei der Arbeit an einem Bildschirm.
- Bildschirmarbeit löst bei dir Migräne, oder Sehstörungen aus, oft auch ein Flimmern.
- Du kneifst deine Augen häufig zusammen.
- Du musst auf deinem Arbeitsplatz häufig zwischen Nah- und Fernbrille wechseln.
- Du beugst deinen Kopf, um in deinem Arbeitsbereich auf eine bestimmte Distanz scharf zu sehen.
- Du kannst deine Tastatur, oder deinen Bildschirm nicht mehr scharf sehen.
- Du musst für gewisse Arbeiten an meinem Arbeitsplatz die Brille abnehmen.
- Du leidest unter Konzentrationsschwierigkeiten am Arbeitsplatz.
Welche Vorteile bieten Arbeitsplatzbrillen im Vergleich zu Gleitsichbrillen
Obwohl immer mehr Menschen die Vorteile einer Arbeitsplatzbrille gegenüber einer Gleitsichtbrille erkennen, nutzen noch nicht einmal zehn Prozent der Brillenträger eine spezielle Bildschirmbrille für die Arbeit am Computer. Dabei würden sich die gesundheitlichen Vorteile bereits bei einer wöchentlichen Bildschirmzeit von nur fünf Stunden bemerkbar machen. Denn während bei einer Gleitsichtbrille die Übergangszone des Brillenglases zwischen dem Nah- und Fernbereich sehr schmal ist, bietet eine Arbeitsplatzbrille mit Nahkomfortgläsern eine deutlich breitere Übergangszone für die mittleren Distanzen. Und genau diese sind es, die man am Arbeitsplatz am häufigsten hat. Der Bildschirm steht durchschnittlich in einer Distanz von siebzig Zentimetern zum Brillenträger. Eine Arbeitsplatzbrille ermöglicht genau in dieser Distanz angenehmes, scharfes Sehen. Einstärken-Bildschirmbrillen, sind meist auf eine Distanz zwischen fünfzig und achtzig Zentimetern optimiert, was zu unzähligen unscharfen Arealen am Arbeitsplatz führt und Lesebrillen eignen sich zwar für scharfes Sehen am Smartphone, oder schriftlichen Unterlagen, lassen jedoch sogar schon den Computerbildschirm unscharf erscheinen. Darüberhinaus findet man die optimale Brillenglasstärke für mittlere Distanzen bei Gleitsichtbrillen eher in der unteren Glashälfte und links und rechts stark eingegrenzt. Dadurch musst du den Kopf etwas anheben, um scharf auf deinem Monitor zu sehen, was auf Dauer sehr unangenehm werden kann.
Sattler-Expertentipp: Für optimale Sehergebnisse mit deiner neuen Arbeitsplatzbrille, solltest du unbedingt die exakte Entfernung zu deinem Bildschirm abmessen. Setze dich dafür aufrecht und bequem auf deinen Schreibtischsessel und miss nun den Abstand von deinem Gesicht zum Monitor.
So entlastet das Nahkomfort-Glas einer Arbeitsplatzbrille deine Augen
Das spezielle Nahkomfortglas, oft auch als Raumkomfortglas bezeichnet, in unseren Arbeitsplatzbrillen wurde speziell dafür entwickelt auf alle Entfernungen an deinem Arbeitsplatz scharf zu sehen, ohne deine Brille abnehmen, oder deine Augen zusammenkneifen zu müssen. Dazu ist es in drei Zonen gegliedert, ähnlich wie eine Gleistischbrille. Der obere Bereich des Nahkomfort-Brillenglases lässt dich scharf in die Ferne zu deinem Kollegen gegenüber, oder zur Uhr an die Wand blicken. Der untere Bereich des Brillenglasses lässt dich scharf auf kurze Distanzen sehen, zum Beispiel auf ein Dokument auf deinem Schreibtisch, oder den Bildschirm deines Smartphones. Das ist deshalb ideal, da wir in neun von zehn Fällen nach unten blicken, wenn wir etwas in der Nähe betrachten. Der wichtigste Bereich einer Arbeitsplatzbrille ist jedoch die breite Übergangszone in der Mitte des Glases, da sie hervorragend auf die Distanz zu deinem Monitor abgestimmt ist. So kannst du mit einem Brillenglas perfekt im Nahbereich, im Fernbereich und in mittlerer Distanz sehen, ohne dein Genick, oder deine Augen unnötig zu belasten. Darum werden Bildschirmarbeitsplatzbrillen oft auch Nahkomfortbrillen genannt.
Wird eine Arbeitsplatzbrille vom Arbeitgeber finanziert?
Kurz gesagt: ja. Sobald nämlich ein Augenarzt feststellt, dass du eine Arbeitsplatzbrille benötigst, ist dein Arbeitgeber laut Arbeitsschutzgesetz dazu verpflichtet, die Kosten für die neue Brille zu übernehmen. Je nachdem, ob dein Arbeitgeber die vollen Kosten übernimmt, oder nur einen Teilbetrag, ist deine neue Arbeitsplatzbrille entweder Firmeneigentum, oder im Falle einer Teilbetragszahlung auch privat nutzbar. Bitte kläre schon im Vorfeld ab, wie dein Arbeitgeber dich beim Kauf deiner Arbeitsplatzbrille unterstützen wird und übergib ihm nach dem Kauf die Rechnung, damit er dir den vereinbarten Betrag erstatten kann.
Spezielle Blaufilter im Nahkomfortglas schützen deine Augen bei der Arbeit
Alle Bildschirme strahlen so genanntes HEV-Licht aus, dass deine Augen bei längerer Belastung stark austrocknen kann. Dieses hochenergetische Licht ist zwar schädlich für unsere Augen, wird aber durch spezielle Blaulichtfilter von Arbeitsplatzbrillen geblockt. Dies geschieht durch eine Veredelung mit einer zusätzlichen Schicht auf dem Nahkomfortglas. So können auch langfristige Schäden an der Netzhaut durch die Bildschirme von PCs, Laptops, Smartphones oder Tablets vorgebeugt werden. Zudem wirkt sich das blaue Licht negativ auf deinen Biorhythmus aus. Vor allem wenn es draußen dunkel ist, suggeriert das blaue Licht der Bildschirme deinem Körper, dass es Tag ist, in dem er bestimmte Hormone ausschüttet. Darüber hinaus wird das Kontrastsehen durch die Beschichtung verbessert, was wiederum die Augen zusätzlich entspannt.
Wie wirkt sich die Bildschirmarbeit auf deinen Körper aus?
Nachdem wir jetzt erklärt haben, warum eine Nahkomfortbrille am Arbeitsplatz wichtig für die Gesundheit deiner Augen ist, widmen wir uns nun der neuen Anforderungen der Bildschirmarbeit an deinen Körper. Da laut Studien sechs von zehn Personen täglich mehr als fünf Stunden vor Bildschirmen verbringen, empfehlen Arbeitsmediziner schon seit einigen Jahren spezielle Arbeitsplatzbrillen oder Raumkomfortbrillen mit nahunterstützenden Brillengläsern. Egal ob Generation Facebook, die im multimedialen Alltag groß geworden ist, oder die ältere Generation, die trotz nachlassender Sehstärke auf kurze Distanzen dennoch digitale Geräte nutzen – jeder profitiert von einer Nahkomfortbrille. Denn heute gibt es neue Anforderungen an dein Brillenglas. Sowohl die Körperhaltung als auch der Leseabstand hat sich durch die Nutzung von Smartphones verändert und erfordert Anpassungen der Brillengläser. Brillenträger, die auf eine Raumkomfortbrille verzichten, klagen über störende Bildschirmreflexe im Büroalltag, eine deutlich höhere Beanspruchung der Augen durch die Nutzung digitaler Geräte und über müde und überanstrengte Augen am Feierabend.
So entspannst du deine Augen am Arbeitsplatz
Deine Augen sind evolutionsbedingt darauf ausgelegt optimal auf die Ferne zu sehen. Darum ist das lange Sehen auf kurze Distanz problematisch und anstrengend für deine Augen. Falls du bereits unter brennenden Augen leidest und es noch dauert, bis du deine Arbeitsplatzbrille erhältst, kannst du mit folgenden Übungen deine Augen regelmäßig während der Arbeit entspannen und somit entlasten. Mithilfe von regelmäßigen Augenübungen, kannst du deinen Augen beim Entspannen helfen.
- Reduziere zu Beginn die Helligkeit, indem du deine Augen für eine kurze Zeit einfach schließt (nur nicht wegdösen, sonst ist der Chef sauer). Die andauernde helle Strahlung der Bildschirme überlastet die Sinneszellen in deinem Auge. Erst wenn es etwas dunkler ist, können deine Augen zur Ruhe kommen.
- Massiere deine Augen sanft mit deinen Fingerspitzen.
- Halte deine Augenlinse flexibel, indem du abwechselnd nahe und ferne Punkte fokussierst.
Eine Arbeitsplatzbrille eignet sich nicht für jede Situation
Wer jetzt denkt, er kann seine Raumkomfortbrille mit nahunterstützenden Gläsern bequem den ganzen Tag lang tragen und immer perfekt scharf sehen, den müssen wir leider enttäuschen. Den spätestens beim Autofahren, oder Wandern werden die Grenzen einer Nahkomfortbrille deutlich. Scharfes Sehen bis zum Horizont, also den weiteren Verlauf des Wanderweges, oder das Ende der Straße, ist mit einer Brille, die für das komfortable Sehen innerhalb eines begrenzten Raumes ausgelegt ist, nicht möglich. Wenn du eine Brille möchtest, die sich für das Tragen in allen Situationen eignet, empfehlen wir stattdessen eine herkömmliche Gleitsichtbrille. Arbeitsplatzbrillen eignen sich für stufenloses, scharfes Sehen innerhalb der Mauern eines Büros und ersetzen das lästige Wechseln zwischen Lesebrille und Fernbrille am Arbeitsplatz.
Hochwertige und innovative Arbeitsplatzbrillen bei Sattler Optik kaufen
Wir beraten dich gerne direkt in unseren Filialen in Wien und Graz beim Kauf einer Arbeitsplatzbrille. In unseren Standorten findest du nicht nur top ausgebildete Optiker und Optometristen, die dir dabei helfen das Nahkomfortglas ideal auf deine individuellen Bedürfnisse einzustellen, sondern auch eine breite Auswahl an hochwertigen Arbeitsplatzbrillen-Fassungen. Komm vorbei und gemeinsam finden wir die ideale Arbeitsplatzbrille mit Nahkomfortglas für deine Anforderungen und ein Brillendesign, das zu dir passt.
Arbeitsplatzgläser gibt es in unterschiedlichen Qualitätsstufen
Die Gläser von Arbeitsplatzbrillen haben im oberen Bereich immer eine andere Glasstärke als im unteren. Das führt dazu, dass am linken und rechten Rand des Arbeitsplatzbrillenglases unscharfe Zonen entstehen. Je höher die Qualität des Brillenglases ist, desto geringer fallen auch diese unscharfen Zonen aus und desto größer ist das scharfe Sichtfeld. Zudem beeinflusst die Qualität der Brillengläser auch wie weit du scharf sehen kannst. In der folgenden Bilderreihe kannst du erkennen, wie sich durch hochwertigere Brillengläser dein scharfer Sehbereich an deinem Arbeitsplatz verändert. Als Ausgangspunkt nehmen wir zum Vergleich ein herkömmliches Einstärkenbrillenglas.
Mit einem herkömmlichen Einstärkenglas, siehst du (sofern du unter Altersweitsichtigkeit leidest) an deinem Arbeitsplatz gerade einmal deine Tastatur wirklich scharf. Bereits der Bildschirm wird häufig schon unscharf wahrgenommen. Dafür hat das Glas links und rechts keine unscharfen Zonen.
Bereits mit einem etwas besseren Glas für deine Arbeitsplatzbrille, kannst du bis zum Bildschirm scharf sehen und natürlich auch im Nahbereich, jedoch büßt du dafür links und rechts deutlich an Sehbereich ein, der einfach unscharf wird.
Ein deutliches Upgrade bieten unsere Office Standardgläser für Arbeitsplatzbrillen. Mit ihrer Hilfe wird neben der Tastatur in deinem Nahbereich und dem Computerbildschirm auch dein Arbeitskollege gegenüber scharf. Die Einschränkungen am linken und rechten Glasrand bleiben jedoch bestehen.
Entscheidest du dich beim Kauf deiner neuen Arbeitsplatzbrille für unsere hochwertigen Office Perfect Brillengläser, verändert sich zwar nichts an der Tiefe deines scharfen Sehbereiches, dafür werden die unscharfen Zonen am linken und rechten Brillenglasrand jedoch verkleinert.
Wenn dir das noch immer nicht genug scharfer Sehbereich ist, kannst du die unscharfen Zonen links und rechts am Brillenglas mit unseren Office Optimum Gläsern nochmals deutlich reduzieren. Auch hier ändert sich nichts an der Distanz in der du scharf sehen kannst.
Wenn dir scharfes Sehen auf größere Distanz wichtiger ist als die ein etwas eingeschränkteres Sichtfeld an der linken und rechten Seite deines Arbeitsplatzglases, eignet sich unser Room Brillenglas für dich. Sind diese Gläser in deine Arbeitsplatzbrille integriert, siehst du zwar im gesamten Büroraum scharf, aber dafür wachsen die unscharfen Zonen links und rechts wieder etwas an.
Wär so viel scharfen Sehbereich wie möglich benötigt, sowohl auf die Distanz, als auch auch in die Breite, für den können wir auch ein spezielles und auch teures Room Brillenglas in die Arbeitsplatzbrille integrieren lassen, welches von allen Gläsern das Beste vereint und das Sehgefühl auf ein neues Level anhebt.
Wie viel kostet eine Arbeitsplatzbrille?
Je nachdem für welche Qualitätsstufe sich der Kunde entscheidet, verändert sich auch der Preis von Arbeitsplatzbrillen-Gläsern. Schon ab € 200.- gibt es günstige Varianten, mit denen das Sichtfeld jedoch links und rechts noch deutlich eingeschränkt ist und man auch nicht sonderlich weit scharf sehen kann. Mit zunehmender Qualitätsstufe jedoch, schrumpfen die unscharfen Zonen der Brillengläser und man kann auf größere Distanzen schärfer Sehen. Unsere Office Perfect-, Office Optimum- und Room-Brillengläser sind aufgrund der premium-Qualität etwas teurer. Die Kosten für diese hochwertigen Arbeitsplatzbrillen-Gläser belaufen sich pro Paar auf € 300.- bis € 500.-.
